深港在线 最近,日本大胃王妹子木下佑晔走红,别看她萌萌哒像邻家妹妹,其实她是“顶级奢侈品”,一般家庭绝对养不起啊!她拍了很多挑战吃东西的视频,比如一次吃100个汉堡,100块炸鸡,200个寿司或2.5公斤的纳豆饭。她吃那么多,竟然还是个瘦子,秘诀到底是啥啊?深港
大胃王到底有啥特异功能?
网上介绍,医生推测,可能由于木下消耗的褐色细胞脂肪比一般人多,让她可以吃下大量食物,又迅速消化掉。难道这就是木下吃不胖的秘密所在?
什么是褐色细胞脂肪?东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨解释,褐色细胞脂肪是脂肪的一种,主要功能是通过产热作用来维持机体的能量代谢平衡。
而饱腹感受很多因素的影响和调节,能做大胃王可能与胃的容积有一定关系。
为啥吃这么多还不吐?
中大医院消化科主任施瑞华说,正常人吃多了觉得不舒服,是因为食物超过了胃囊能容纳的量,胃壁肌肉过于紧张,这时胃内压力上升、胃腔增大、胃壁紧绷,食物通过幽门进入肠道的量会增多,刚开始不会造成太大影响,但如果继续“入多出少”,胃里的压力继续上升,超过了贲门环的压力,食物就会返流到食道,人就吐了。
正常人肯定会吐的,不吐可能会把胃撑破,不过这种情况比较少,因为在这之前,多数人已经难受到通过扣喉等方式,人为让贲门环开放,制造呕吐缓解胃部压力。
施瑞华说,大胃王是经过特训的,所以才能吃得多还不呕吐。
为啥吃这么多还这么瘦?
木下妹子吃这么多,体重才90多斤。要减肥不敢多吃的姑娘们捶胸顿足:这不公平啊!难道她得啥病了?
施瑞华介绍,吃很多还很瘦,有可能是消化吸收有问题,由于缺少一种消化酶,所以吃了不消化。有可能她吃进去的食物没有经过小肠,因为食物营养的吸收主要在小肠。还有可能是有代谢类的疾病,如甲亢等。甲亢病人因为体内甲状腺激素过高,会造成新陈代谢特别快,表现为多饮多食还消瘦。
但这些都是可能性,要经过科学检测才知道原因。
夏朋滨说,有些人代谢基数高,需要比普通人更多的能量来维持生命活动,比如别人900千卡就够了,而他们需要1100千卡才可以把这些能量代谢掉,这就不会引起肥胖相关的疾病。
大胃王的胃比一般人大?
木下的胃真的比常人大吗?网络上报道,木下的胃可以撑大66倍。“66倍,这个数字有点耸人听闻,一般撑大1-2倍,就应该很大了!”夏朋滨解释,胃是个肌肉器官,胃壁的伸展性也决定胃部容量的大小。但是随着饭量的增加,胃会被逐渐撑大,只有经过一段时间的节食才能使得胃部缩小点。
但是胃部被撑大,也是有一定隐患的。“普通人在一定可承受范围内有可能通过多进食把胃撑大一点,但如果进食过多,胃动力不足,胃得不到休息一直工作,更可能会‘罢工’,引起消化不良、胀气、嗳气等不适。”施瑞华说。
王!”
“66倍,这个数字耸人听闻,一般撑大1-2倍,就应该很大了!”南京东南大学附属中大医院营养科夏朋滨营养师解释说,胃是个肌肉器官,胃壁的伸展性也决定胃部容量的大小。而木下佑哗的胃短时间内撑这么大,可能和本人独特的生理结构有关,还要加上后天的训练。
专家说,虽然胃可以“容受性扩张”,也不是无限度的。你可以把胃想象成一个气球,它增大到一定程度,胃壁就会变得很薄。“一旦胃壁破裂,可能引起整个腹腔全部感染。即使胃不被撑破,进食过多,胃可能会‘罢工’,引起消化不良、胀气等不适。”东南大学附属中大医院消化科主任施瑞华教授说。
“大胃王”很多靠后天训练
在网上,有职业竞吃者,也就是“大胃王”训练的方法。
首先,训练一个强有力的下颚,这样有助于迅速将食物切割并且吞咽。
第二,想办法使得胃容积变大。比如短时间内大量饮水,或者多吃卷心菜等能量少而且高纤维的食物。
第三,坚持运动,通过锻炼减少腹部脂肪,让胃可以扩张的空间变大,不会轻易觉得撑。
普通人千万不要模仿
暴饮暴食危害大。“过食”会导致急性胃炎、胃黏膜撕裂、胃出血、胃黏膜脱垂,在胃腔压力过高或呕吐的时候,还会引起贲门口撕裂。
心脏突然停止跳动,或者猝死的情况,有一半以上与吃得太饱有关。
专家称,这是因为食物进入胃后,人体血液供应消化系统的比例会增加,心、脑、肾、肺、肌肉等其他器官会相对缺血,尤其是心脏缺血。所以有心脏疾病的人不能吃得太饱,否则有突然死亡的危险。原来就有慢性胆囊炎、慢性胆结石、胰腺炎的患者,暴饮暴食后还会诱发疾病复发。
专家提醒:不要模仿大胃王
根据日本媒体报道,大胃王是经过训练出来的,训练一个强有力的下颚,这样有助于迅速将食物切割并吞咽;同时想办法使得胃容积变大;还要坚持运动,通过锻炼减少腹部脂肪,让胃可以扩张的空间变大,不会轻易觉得撑。
那些多吃也不会胖的体质的人,经过上述训练,是不是也可以去挑战大胃王了?施瑞华指出,这是不健康的病态,还是应该细嚼慢咽,吃七八分饱,少量多餐。暴饮暴食带来的后果,有可能导致急性重症胰腺炎、脂肪肝等相关疾病。
下一篇:返回列表
据媒体报道,吉林省委15日晚发布关于舒兰市委书记职务任免的决定。决定免去李鹏飞同志舒兰市委书记职务,吉林市副市长张静辉兼任舒兰市委书记。
八卦今天上午(1月4日),全明星探曝光了李冰冰和圈外的帅气小男友的新恋情,二人被拍到在三亚拥抱、接吻,十分甜蜜。
八卦10日,#服毒自杀货车司机今晨下葬#一新闻备受热议。消息称,河北服毒自杀的货车司机今晨已下葬,此前因定位装置掉线被扣车。
八卦陈冠希在社交平台上表白爱妻秦舒培,晒爱妻美照并配文文:“MINE ALL MINE ”。
八卦【女子为见男友擅自逃离隔离管控】据报道,26日,宁夏银川市一女子为见男朋友竟然擅自翻墙逃离隔离管控,跑到男朋友家里。这是怎么回事?
八卦28日,第七届中国网络视听大会在成都开幕。移动推首批5G手机具体什么情况?详情一起来看看!
八卦日本福岛县郡山市政府16日发布消息称,受强台风”海贝思”影响,阿武隈川河水泛滥,使该市内一处电镀工厂保存的剧毒氰化钠发生泄露。
八卦近日,山西西安有网友发布视频称,自己申请离开西安时被社区主任骂“滚”。对此,当事领导表示没有骂“滚”,不批准是因其不符合离市条件。
八卦【易建联被熊猫吓到】尤其是当天他所体验的一些环节,其中就是有一个很让人关注,也是在网上引起了不少网友的热议。就是在和国宝熊猫的的一个互动中,身高2米13的阿联,竟然被熊猫给吓到了,当时的那个画面也是让非常多球迷都觉得很有意思。
八卦近日,哈尔滨工程大学的姜老师在地铁站看见一男子猥琐年轻女孩,起初姜老师还以为是情侣打情骂俏。后面看到女子蹲在一旁哭泣,才意识道事情不对劲,便上前询问,得知女子不认识该男子,男子竟然公然猥亵他人!
八卦Copyright 2020 shlady.net All Rights Reserved.2877366609@qq.com 湘ICP备88889998号-1 Sitemap.xml